Acai patrí asi k najrozporuplnejším druhom ovocia, ktoré sa dostalo aj do našich končín, hoci tu pôvodne nikdy nerástlo. Sľubuje sa od neho schudnutie, zlepšenie zdravia a výkonnosti či omladnutie.…
Značka: Trendy
Nie sú hodinky ako hodinky – ale do ktorých sa oplatí investovať: smart alebo športových?
Inteligentné technológie sa už stali bežnou súčasťou našich životov. Ako nás presviedčajú mnohé reklamy, hodinkami už dnes neurčujeme iba presný čas, ale môžeme nimi aj zaplatiť alebo regulovať svoju športovú…
6 cvičení na doma, ktorým sa môžete začať ihneď venovať
Dostatok pohybu je nevyhnutný, najmä ak ho nemáme počas dňa dostatok. Či už pre sedavú prácu alebo uponáhľaný životný štýl. Pravidelným pohybom podporujete nielen svoju fyzičku a peknú postavu, ale…
Stravovacie návyky 21. storočia? Pestrá strava je základ!
Naši rodičia mali pravdu, základ je v strave. Či sa snažíte žiť zdravo, dostatok sa do formy alebo schudnúť. Myslite na to, že všetko začína stravou. Nemusíte sa stať výživovým…