Chcete byť v tomto roku konečne v pokoji a v pohode? Plánujte. Podľa vedcov vám vedenie diára pomôže znížiť stres. Myslíte na to, že plánovač je len váš. Prispôsobte si…
Kategória: Rady a návody
Vyberáte schody na povalu? Poradíme, na čo sa zamerať
Máte doma nevyužívaný podkrovný priestor a radi by ste ho sprístupnili, ale na schodisko nemáte dostatok miesta? Stavte na sťahovacie schody ukryté v stropnej konštrukcii. Ako vybrať tie pravé? Pôdne…
Ako vybrať plastové okná?
V prípade, že plánujete stavbu rodinného domu, bytu či rekonštruujete svoj príbytok, plastové okná sú ideálnou voľbou za každých okolností. Prinášajú množstvo výhod, ktoré vám výrazne vylepšia úroveň bývania. Ich výber…
Vplyv rýb na naše zdravie – prečo by nemali chýbať vo vašom jedálničku?
Aj keď nie sme prímorskou krajinou, tak to neznamená, že by sme nemali zaradiť dostatok rýb a morských plodov do svojej stravy. Väčšina z nás má aj napriek tomu prístup…